ご飯に丸麦入ってます

雨が降ったり、風がいろいろなものを巻き上げたりで、車には黄砂ではなく植物の葉や種が目立つ今日の糸島。

家の中より外の方が気温が高く感じます。

そしてわが家の猫は、いよいよ4時台にゴソゴソし始めました…

でもそんな猫のおかげで寝坊せずに、今朝もご飯がたけました。今日は玄米ご飯にプクプク食感の丸麦入れてます。

おむすびでなく、梅かつおご飯にお味噌汁。

・ゴボウのきんぴら

・かんぴょうと人参のナムル

・切り干し大根とクレソンのサラダ

・ラディッシュの梅酢漬け

・スナップえんどう

・たくあん

おかず多めでご用意しております！